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健康管理包括哪些方面?

發(fā)布時(shí)間:2024年07月01日 瀏覽量:47

真正的健康管理,絕不僅僅是賣(mài)健康產(chǎn)品。真正的健康管理包含以下五個(gè)方面——1信息收集、2預測評估、3健康指導、4健康教育、5健康指標動(dòng)態(tài)監測。

真正的健康管理,通過(guò)收集大量的個(gè)人健康信息,分析生活方式、環(huán)境、遺傳等危險因素與健康狀態(tài)之間的量化關(guān)系,預測個(gè)人在一定時(shí)間內發(fā)生某種特定疾病,或因為某種特定疾病導致死亡的可能性,并據此按人群的需求提供有針對性的控制與干預,以幫助個(gè)人及群體用最少的成本達到最大的健康效果。專(zhuān)業(yè)的健康管理是完全能夠遠離亞健康,真正地做到“健康”! 

 

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01

健康信息收集

收集服務(wù)對象的健康信息。個(gè)人健康信息包括個(gè)人一般情況、目前健康狀況及疾病家族史、生活方式(膳食、體力活動(dòng)、吸煙、飲酒情況等)、體格檢查(身高、體重、血壓等)和血脂、血糖、尿酸等實(shí)驗室檢查。

 

02

健康疾病風(fēng)險評估

 

健康風(fēng)險評估是通過(guò)所收集的大量的個(gè)人健康信息,錄入預測評估系統后臺,分析建立生活方式、環(huán)境、遺傳等危險因素與健康狀態(tài)之間的量化關(guān)系,預測個(gè)人在一定時(shí)間內發(fā)生某種特定疾病或某種特定疾病導致死亡的可能性。健康評估與疾病診測系統根據以上信息可以準確有效地評估出客戶(hù)目前的健康狀況及在未來(lái)5-10年內相關(guān)患慢性?。ㄌ悄虿?、高血壓、高血脂、冠心病、衰老、腦中風(fēng)、骨質(zhì)疏松、肺癌、前列腺癌以及乳腺癌)的危險程度、發(fā)展趨勢及與其相關(guān)的危險因素,并確定個(gè)人處于“健康”、“亞健康”、“高風(fēng)險”以及“患病”的狀態(tài)。對于處于“亞健康”、“高風(fēng)險”以及“患病”的個(gè)人,將分析個(gè)人的危險因素,并確定所有相關(guān)的危險因素。

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03

健康干預

在前兩部分的基礎上,根據評估報告的預測結果和危險性因素分析,由健康醫生制定個(gè)性化的健康計劃,針對性的從生活方式干預、營(yíng)養干預、藥物干預、運動(dòng)干預、心理干預、睡眠干預等方面制定全面的干預治療方案,并督促實(shí)施,把健康理念和健康計劃轉化為健康行動(dòng),指導會(huì )員采取正確的生活方式和行為來(lái)控制或減少發(fā)病危險。

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04

健康教育

很多人對慢性病存在認知上的盲區。在長(cháng)達一年的健康管理服務(wù)過(guò)程中對客戶(hù)進(jìn)行健康教育非常重要。健康教育意義在于,首先要讓客戶(hù)了解透徹健康管理的理念,理解為什么要這樣吃?這樣吃對哪些方面有好處、有什么好處?中間會(huì )產(chǎn)生什么反應?以便更好地引導客戶(hù)更好的執行健康干預計劃,實(shí)現自我管理。

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05

健康指標動(dòng)態(tài)監測

當客戶(hù)加入健康管理行列,健康管理師將會(huì )指導健康管理客戶(hù)定期進(jìn)行健康指標動(dòng)態(tài)監測,包括體重、腰圍、血壓、心率、血糖、血脂等指標,但是不是每個(gè)人每個(gè)指標都需要監測,針對不同健康風(fēng)險的人群需要動(dòng)態(tài)監測的指標也不同,比如針對肥胖超重人群,重點(diǎn)監測體重和腰圍,要求一周測量一次;針對高血壓人群或者高血壓高危人群,重點(diǎn)監測血壓數據,尤其是定期做24小時(shí)血壓監測,及時(shí)了解血壓變化,找到血壓峰值低谷,便于血壓管理;針對糖尿病及高危人群,建議定期監測空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖以及糖化血紅蛋白等指標,空腹血糖建議一周測一次,餐后2小時(shí)建議一周測一次,糖化血紅蛋白三個(gè)月測一次;針對高血脂及高危人群,建議定期(3個(gè)月復查)檢測血脂,包括總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇等;定期進(jìn)行健康指標動(dòng)態(tài)監測的意義在于了解健康干預方案實(shí)施的有效程度,以便于及時(shí)調整干預方案。

 

通過(guò)這五個(gè)方面相輔相成,相互促進(jìn),從而達到更好的整體管理、長(cháng)期管理的效果。

 

 

統康作為你的全生命的健康管理私人醫生,專(zhuān)職從事全面健康管理,即對疾病和健康做預測評估和私人醫生針對性干預,通過(guò)全面健康管理,真正從源頭上控制我國慢性重大疾病(心腦血管病、糖尿病、癌癥等)的發(fā)生發(fā)展,提高個(gè)體生命質(zhì)量,提升家庭幸福程度。

在醫學(xué)體系中,疾病預防分為四級預防

零級預防:基因檢測是分子水平上精準預測某些疾病的發(fā)病風(fēng)險,最大現付地做到預測與預知,是等級最高的預防手段和實(shí)行個(gè)性化健康管理的前提

一級預防:病因預防,對高位致病因素的提前干預

二級預防:三早預防,早發(fā)現、早診斷、早治療

三級預防:臨床預防,對癥治療,個(gè)體化用藥,康復治療。

統管作為全生命的健康管理專(zhuān)家,擁有完善健康管理預測評估系統,為您提供最高級別零級預防基因檢測-對每個(gè)人影響健康、導致疾病和衰老的危險因素進(jìn)行預測評估:幫助每個(gè)人預測和找到:

a、未來(lái)4-10年患重大慢性疾病(十種)的可能及原

b、每個(gè)人衰老程 度及加速衰老的危險因素;

c、每個(gè)人送傳密碼需求的生活方式即預測評估系統幫我們找出隱藏在個(gè)體中影響健康的危險因素

真正做到對癌癥和重大疾病的零級、以及預防尊重生命,為您和您的家人負責!



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