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中醫(yī)按摩的9類手法

中醫(yī)按摩的歷史悠久，在遠(yuǎn)古時(shí)期，中國(guó)就有推拿醫(yī)療的活動(dòng)。當(dāng)時(shí)的人們?cè)趧趧?dòng)中遇到損傷而發(fā)生疼痛時(shí)，本能地用手法按摩痛處，就會(huì)感到疼痛減輕或消失。那么，中醫(yī)按摩的手法都有哪些呢?下面我們就來(lái)為大家詳細(xì)介紹

發(fā)布于 2022-10-19

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中醫(yī)推拿手法有哪些？

推拿一詞是由摩挲、按矯、按摩逐漸演變而來(lái)的，是一種以人療人的方法。而中醫(yī)推拿的手法主要包括有：按法、摩法、推法、拿法、揉法、捏法、顫法、打法。1、按法利用指尖或指掌，在患者身體適當(dāng)部位，有節(jié)奏地一起一

發(fā)布于 2022-10-19

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背部推拿的好處和壞處

人體背部有督脈和膀胱經(jīng)所經(jīng)過(guò)，是人體陽(yáng)氣匯集之處。背部行推拿治療，可以達(dá)到舒筋通絡(luò)、調(diào)整臟腑、激發(fā)內(nèi)臟功能，起到協(xié)調(diào)治療作用。如刺激上背部肺俞穴可治療肺臟疾病；刺激心俞穴可治療心臟疾病；刺激下背部肝俞

發(fā)布于 2022-10-19

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按摩時(shí)，背上總有幾塊酸痛的“硬結(jié)”，到底是什…

做過(guò)肩背部推拿按摩的朋友想必有印象，按摩師經(jīng)常掛在嘴邊的話就是：“你這里有塊肌肉勞損了，好僵硬?！泵慨?dāng)按到那個(gè)位置，在上下左右勁道的揉搓下，仿佛一團(tuán)硬結(jié)終于被松解、一塊溶解不掉的豆奶粉終于被稀釋，那叫

發(fā)布于 2022-10-19

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皮膚暗沉如何調(diào)理分享調(diào)理皮膚小妙招

每天忙碌的加班工作，經(jīng)常點(diǎn)外賣加班到深夜的忙碌生活使我們的皮膚變得暗沉無(wú)光澤。要想我們的皮膚能夠加以改善，就要有一個(gè)良好的生活習(xí)慣，還要注重我們?nèi)粘５钠つw管理。擁有健康良好的皮膚狀態(tài)，是提升顏值的一個(gè)

發(fā)布于 2022-10-19

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4、油性皮膚護(hù)理方法

一天洗臉次數(shù)別大于三次　　拼命地洗臉，不僅會(huì)奪去肌膚的水分，肌膚還會(huì)不斷分泌更多的油脂以補(bǔ)充大量流失的油脂，形成“越控越油”的惡性循環(huán)。所以油性皮膚在秋季早晚徹底清潔皮膚就行了，如果皮膚實(shí)在油得不行，

發(fā)布于 2022-10-19

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